Có những liệu pháp nén nào?

• Tất nén, hay vớ nén, là phương pháp điều trị nén phổ biến nhất.

• Băng quấn hay băng vết thương có tính nén ép cũng là những lựa chọn phổ biến.

• Các phương pháp khác bao gồm thiết bị nén cơ học (khí nén), chẳng hạn như giày nén có thể đeo hoặc máy nén ép trị liệu suy giãn tĩnh mạch chân để sử dụng tại nhà hoặc phòng khám.

Các phương pháp điều trị tiêu chuẩn

Tất hoặc vớ nén là phương pháp điều trị tiêu chuẩn, được nghiên cứu kỹ lưỡng để:

• kiểm soát phù bạch huyết (sưng) và đau ở chân

• giúp vết thương mau lành, đặc biệt là vết loét chân

• kiểm soát các vấn đề về tĩnh mạch

• ngăn ngừa cục máu đông sau phẫu thuật

Một công dụng gần đây hơn của liệu pháp nén là hỗ trợ nâng cao hiệu suất luyện tập thể thao hoặc phục hồi chức năng sau khi tập luyện thể thao. Tuy nhiên, nghiên cứu về việc sử dụng trong thể thao đã có kết quả trái chiều.

Liệu pháp nén có hữu ích không?

Câu trả lời ngắn gọn: Có

Liệu pháp nén có hiệu quả và có thể cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người mắc nhiều bệnh. Bác sĩ thường sử dụng liệu pháp nén để ngăn ngừa tình trạng suy tĩnh mạch trở nên nghiêm trọng hơn.

Sau đây là lý do tại sao liệu pháp này hiệu quả:

• Áp lực chính xác. Liệu pháp nén sử dụng đúng loại nén cho tình trạng cụ thể đang được điều trị.

• Đúng thời điểm và cách sử dụng. Áp lực nén được kê đơn và sử dụng liên tục sẽ có kết quả tốt nhất.

Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về mức độ nén mà bạn cần khi sử dụng liệu pháp nén.

Hãy hỏi các chuyên gia y tế để có thể:

• đo chân của bạn để vừa với tất/vớ nén

• hướng dẫn bạn cách đi và tháo tất/vớ nén đúng cách

• kê đơn mức độ nén hoặc quấn cụ thể

• cung cấp cho bạn lịch trình đi tất hoặc sử dụng thiết bị nén

Lợi ích của Liệu Pháp Nén là gì?

Con người đã sử dụng liệu pháp nén để giúp chữa lành vết thương hoặc tình trạng viêm từ thời xa xưa.

Ngày nay, có nhiều loại tất nén khác nhau, từ tất hỗ trợ không kê đơn đến loại máy phải kê đơn. Độ nghiêm trọng và tình trạng bệnh lý của bạn quyết định mức độ nén mà bạn cần.

Liệu pháp nén được chứng minh là hiệu quả nhất khi bạn kết hợp với vận động.

Khi bạn đi bộ và kích hoạt cơ bắp chân, liệu pháp nén giúp "bơm" máu trở lại tim. Sự kết hợp này có thể làm giảm tình trạng sưng tấy ở chân.

Liệu pháp nén đã được nghiên cứu kỹ lưỡng và đã chứng minh được lợi ích trong việc giảm sưng chân và ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng hơn. Một số lợi ích bao gồm:

• Ngăn ngừa sưng chân cho những người đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, chẳng hạn như trong chuyến bay dài

• Kiểm soát tình trạng giãn tĩnh mạch

• Kiểm soát tình trạng giãn tĩnh mạch và các triệu chứng khác ở chân trong thời kỳ mang thai

• Ngăn ngừa tắc tĩnh mạch huyết khối ở những người bất động

• Cải thiện quá trình chữa lành vết loét chân

• Ngăn ngừa tình trạng loét ở chân tái phát

• Liệu pháp duy trì cho phù bạch huyết

• Cải thiện tình trạng suy tĩnh mạch mạn tính và tái phát loét ở người lớn tuổi

Mức độ nén có thể thay đổi đáng kể, tùy thuộc vào loại vật liệu được sử dụng, độ chặt của sản phẩm khi đeo lên chân và cách bạn chuyển động.

Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng loại vớ nén hoặc thiết bị nén y tế khác.

Theo: Healthline