Phế dung kế tập thở cho trẻ em

Phế dung kế là gì?

Phế dung kế là dụng cụ tập thở cầm tay giúp người dùng hít thở chậm và sâu. Nó giống như thiết bị tập thể dục cho phổi để giúp phổi khỏe mạnh và hoạt động tốt.

Tại sao trẻ cần dùng phế dung kế?

Hít thở sâu giúp đưa đủ không khí vào phổi để phổi phồng lên nhiều nhất có thể. Hít thở chậm giúp làm phồng tất cả các vùng trong phổi chứ không chỉ một phần phổi.

Khi trẻ không thở đủ sâu, dịch và vi khuẩn có thể tích tụ trong phổi. Điều này có thể gây ra các bệnh nhiễm trùng như viêm phổi.

Sử dụng phế dung kế tập thở có thể giúp ích cho trẻ đang hồi phục sau phẫu thuật. Vì trẻ em cần nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, nên trẻ không hít thở sâu như bình thường. Sau phẫu thuật ngực hoặc phẫu thuật cột sống, một số trẻ cảm thấy đau khi hít vào. Trẻ có thể hít thở nông khiến phổi không đủ không khí.

Những trẻ mắc các bệnh lý ảnh hưởng đến phổi như bệnh hồng cầu hình liềm và xơ nang có thể sử dụng phế dung kế để điều trị hoặc ngăn ngừa các vấn đề.

Phế dung kế tập thở hoạt động như thế nào?

Phế dung kế được làm bằng nhựa rỗng, trong suốt và bao gồm 1 ống ngậm vào miệng. Trên thân dụng cụ có 2 chỉ số thể hiện:

1. Mức độ trẻ hít vào sâu đến đâu. Các vạch số trên khoang chính để đo lượng không khí mà trẻ đang hít vào. Khi hít vào pít tông sẽ đẩy lên trên các vạch số, hít càng sâu thì pít-tông càng lên cao.

Nhân viên y tế sẽ kéo thanh trượt lên vạch chia để đánh dấu mức dung tích mục tiêu mà trẻ cần hít vào. Lúc đầu, trẻ có thể khó đạt được mục tiêu nhưng đó là điều bình thường. Phế dung kế có cơ chế giống như bất kỳ hoạt động tập luyện nào, trẻ càng tập nhiều thì càng dễ đạt được mục tiêu.

2. Mức độ chậm rãi mỗi lần hít vào của trẻ. Ở bên cạnh khoang chính phế dung kế, có các vạch chỉ phạm vi. Khi trẻ hít vào, một kim chỉ báo sẽ di chuyển lên xuống. Trẻ đang thở đúng tốc độ khi kim chỉ báo vẫn nằm trong phạm vi mục tiêu.

Tần suất sử dụng phế dung kế tập thở như thế nào?

Tần suất trẻ cần sử dụng phế dung kế phụ thuộc vào lý do thực hiện việc này. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về điều này.

Phế dung kế khuyến khích tập thở sau phẫu thuật. Trước khi phẫu thuật, trẻ có thể sẽ thực hành sử dụng phế dung kế tại nhà để làm quen với dụng cụ và biết cảm giác như thế nào khi làm đúng. Sau phẫu thuật, trẻ cần sử dụng cụ khoảng 10 lần mỗi giờ khi thức.

Phế dụng kế khuyến khích tập thở cho trẻ có bệnh lý phổi. Những trẻ bị xơ nang có thể cần phải sử dụng phế dung kế khi chúng thực hiện các loại phương pháp điều trị hô hấp khác. Trẻ bị bệnh hồng cầu hình liềm có thể sử dụng dụng cụ ở nhà hoặc ở viện nếu bị đau hoặc có các vấn đề về phổi.

Phụ huynh có thể giúp gì cho con mình?

Sử dụng phế dung kế có thể là một thách thức đối với trẻ em và thanh thiếu niên. Quý phụ huynh có thể:

• Ngồi cùng con trong khi con luyện tập. Khuyến khích và khen ngợi khi con bạn có thể đạt được cả mục tiêu và phạm vi mục tiêu.
• Đặt đồng hồ hẹn giờ để nhắc nhở con bạn thực hiện bài tập thở. Đôi khi, điều này có thể tốt hơn là cha mẹ liên tục yêu cầu.
• Làm cho việc tập luyện này thú bị như một trò chơi. Ví dụ, khi xem TV, hãy cố gắng hít thở 10 lần trong mỗi lần quảng cáo. Tặng cho trẻ nhỏ những phần thưởng nhỏ mỗi khi trẻ đạt được mục tiêu.

Tham khảo nguồn Kidshealth