Huyết áp cao có nguy hiểm hơn huyết áp thấp?
Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng giúp đánh giá sức khỏe tim mạch và hệ tuần hoàn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ huyết áp cao hay huyết áp thấp mới thật sự nguy hiểm hơn. Cả hai tình trạng này đều tiềm ẩn những nguy cơ nghiêm trọng nếu không được kiểm soát và điều trị đúng cách. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn tổng quan về huyết áp cao và huyết áp thấp, từ đó giúp bạn hiểu rõ hơn về mức độ nguy hiểm của từng loại và cách phòng tránh hiệu quả.
Huyết áp cao hay thấp đều gây hại sức khỏe, nếu không phát hiện kịp thời có thể gây đột quỵ, tim mạch, thậm chí tử vong.
Bác sĩ Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Trưởng khoa Nội Thần kinh, Bệnh viện Quân y 175 (TP HCM), cho biết rất khó để đánh giá huyết áp thấp hay cao thì nguy hại sức khỏe nhiều hơn.
Khái niệm
Huyết áp cao được định nghĩa là huyết áp liên tục ở mức 130/80 mm Hg trở lên, thường được gọi là "kẻ giết người thầm lặng" vì nó thường không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra các biến chứng nghiêm trọng.
Huyết áp thấp (hạ huyết áp) xảy ra khi chỉ số dưới 90/60 mm Hg. Mặc dù huyết áp thấp thường được coi là ít đáng lo ngại hơn huyết áp cao, nhưng nó có thể nguy hiểm trong một số tình huống, đặc biệt nếu dẫn đến việc cung cấp máu không đủ cho các cơ quan quan trọng

Dấu hiệu
Một cơn tăng huyết áp "nặng" xảy ra khi huyết áp vượt quá 180/120 mm Hg kèm nhiều dấu hiệu như đau ngực, khó thở, đau đầu dữ dội, tê hoặc yếu. Nhiều người gặp vấn đề về thị lực.
Các triệu chứng của huyết áp thấp bao gồm chóng mặt hoặc cảm thấy nhẹ đầu, ngất xỉu, buồn nôn, mệt mỏi, nhìn mờ.
Biến chứng
Huyết áp cao lâu dài có thể dẫn đến bệnh tim, tăng gánh nặng cho tim có thể dẫn đến suy tim. Người bệnh có nguy cơ đột quỵ do huyết áp cao có thể làm vỡ hoặc tắc nghẽn các mạch máu trong não. Nhiều trường hợp tổn thương thận, suy giảm chức năng thận, dẫn đến bệnh thận; tổn thương các mạch máu trong mắt có thể gây ra suy giảm thị lực.
Hạ huyết áp nghiêm trọng có thể dẫn đến sốc, một tình trạng đe dọa tính mạng khi các cơ quan không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng.
Khi nào đi viện:
- Đối với huyết áp cao: Nếu chỉ số của bạn là 180/120 mm Hg hoặc cao hơn và bạn có bất kỳ triệu chứng đau ngực, khó thở, đau đầu dữ dội, tê hoặc yếu...
- Đối với huyết áp thấp: Nếu bạn ngất xỉu hoặc mất ý thức, chóng mặt nặng mà không cải thiện. Da lạnh, ẩm kèm theo thở nhanh và mạch yếu...
Trong cả hai trường hợp, can thiệp kịp thời có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng và cải thiện sức khỏe.
Dù huyết áp cao hay huyết áp thấp đều có những nguy hiểm riêng, việc duy trì huyết áp ổn định vẫn là yếu tố cốt lõi giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch và kéo dài tuổi thọ. Để kiểm soát huyết áp hiệu quả, mỗi người nên thực hiện các biện pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện, bao gồm chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh, và thăm khám định kỳ. Với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tiên tiến từ Merinco, bạn có thể yên tâm bảo vệ huyết áp và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh mỗi ngày.