MẸO GIẢM THIỂU SẸO SAU PHẪU THUẬT NÂNG NGỰC

Sẹo có thể kể lại một câu chuyện nhưng với nhiều phụ nữ sau nâng ngực, họ thường muốn “câu chuyện” ấy được giữ kín, và điều đó hoàn toàn dễ hiểu.

Tin vui là, với sự chuẩn bị đúng đắn trước phẫu thuật và chăm sóc cẩn thận sau phẫu thuật, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu đáng kể sự xuất hiện của sẹo sau nâng ngực.

Dưới đây là những hướng dẫn được khuyến nghị cho bệnh nhân sau phẫu thuật nâng ngực nhằm giúp vết sẹo hồi phục đẹp nhất.

Ảnh: Sự chuẩn bị đúng đắn trước phẫu thuật và chăm sóc cẩn thận sau phẫu thuật hoàn toàn có thể giảm thiểu đáng kể sự xuất hiện của sẹo sau nâng ngực

CÁC DẠNG ĐƯỜNG RẠCH DA (ĐƯỜNG MỔ)

Vị trí và hình dạng của sẹo sau phẫu thuật nâng ngực phụ thuộc rất nhiều vào loại đường rạch da (vết mổ) mà bác sĩ lựa chọn. Hiểu rõ các vị trí rạch da phổ biến dưới nếp ngực (inframammary), quanh quầng vú (periareolar), dưới nách (transaxillary) hoặc qua rốn (umbilical) sẽ giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp hơn.

• Đường rạch dưới nếp ngực (inframammary): cho phép bác sĩ quan sát tốt, dễ thao tác và thường lành đẹp, tuy nhiên có thể thấy khi bạn nằm ngửa.
• Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân: sẹo thường rất nhỏ và kín đáo hơn so với phương pháp đặt túi độn.
• Đường rạch quanh quầng vú (periareolar): dễ giấu sẹo nhưng có thể ảnh hưởng đến khả năng cho con bú.
• Đường rạch qua nách (transaxillary): giúp không để lại sẹo trên ngực, song kỹ thuật đặt túi có thể phức tạp hơn.

Bác sĩ phẫu thuật sẽ giúp bạn chọn phương án phù hợp nhất dựa trên cấu trúc cơ thể, loại túi độn và mong muốn thẩm mỹ cá nhân.

CHUẨN BỊ TRƯỚC PHẪU THUẬT

Cơ thể bạn càng khỏe mạnh, quá trình hồi phục càng nhanh và sẹo càng ít. Việc chuẩn bị trước khi phẫu thuật đóng vai trò rất quan trọng không chỉ đơn thuần là xuất hiện đúng giờ phẫu thuật, mà là chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng hồi phục.

Hai yếu tố chính cần chú ý:

Ngưng hút thuốc

Thuốc lá làm co mạch máu, giảm lưu lượng oxy đến mô, khiến vết thương lâu lành, dễ nhiễm trùng và sẹo đậm màu hơn.
→ Hãy ngưng hút ít nhất 2–4 tuần trước phẫu thuật và duy trì không hút trong 2–4 tuần sau đó.

Dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn giàu protein, vitamin C, vitamin A và kẽm (zinc) giúp vết thương phục hồi nhanh và mô da tái tạo khỏe mạnh.

• Protein: có trong thịt nạc, cá, trứng, các loại đậu.
• Vitamin C: trong cam, dâu, bông cải xanh, rau lá xanh.
• Vitamin A: từ khoai lang, cà rốt.
• Kẽm: trong hạt, ngũ cốc nguyên cám, thịt đỏ.

Nếu cần bổ sung, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật trước khi dùng vì một số loại có thể ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương hoặc gây chảy máu.

Ảnh: Cơ thể bạn càng khỏe mạnh, quá trình hồi phục càng nhanh và sẹo càng ít. Việc chuẩn bị trước khi phẫu thuật đóng vai trò rất quan trọng không chỉ đơn thuần là xuất hiện đúng giờ phẫu thuật, mà là chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng hồi phục

CHĂM SÓC SAU PHẪU THUẬT

Phẫu thuật chỉ là bước khởi đầu — hành trình để có vết sẹo đẹp bắt đầu ngay sau đó.
Những tuần đầu tiên là thời điểm quan trọng nhất khi cơ thể tập trung hồi phục và vết mổ bắt đầu liền da.

1. Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ

Mỗi bệnh nhân có kế hoạch chăm sóc riêng. Thông thường, bạn sẽ được yêu cầu:

• Mặc áo định hình chuyên dụng
• Tránh nằm sấp hoặc nằm nghiêng đè lên ngực
• Hạn chế vận động mạnh và nâng vật nặng

Nếu có điểm nào chưa rõ, hãy hỏi lại bác sĩ ngay để tránh sai sót ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.

2. Giữ vết mổ sạch và khô

Vệ sinh đúng cách giúp phòng ngừa nhiễm trùng nguyên nhân khiến sẹo xấu đi.

• Trong vài ngày đầu, nên tắm bằng khăn ướt thay vì tắm vòi sen.
• Khi được phép tắm lại, hãy rửa nhẹ bằng xà phòng dịu nhẹ và lau khô bằng khăn sạch, vỗ nhẹ thay vì chà xát.

3. Chăm sóc vết mổ tỉ mỉ

Thay băng đúng hướng dẫn, tránh kéo hoặc cọ xát vết thương.
Theo dõi các dấu hiệu bất thường như đỏ nhiều, sưng nóng, tiết dịch hoặc sốt. Nếu có, hãy liên hệ ngay bác sĩ phẫu thuật.
Phát hiện sớm sẽ giúp ngăn biến chứng và giúp sẹo lành đẹp hơn.

CÁC PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ VÀ GIẢM THIỂU SẸO SAU NÂNG NGỰC

Thường thì kết hợp nhiều phương pháp sẽ mang lại kết quả tốt nhất. Trong chăm sóc sẹo, kiên trì là yếu tố quan trọng nhất. Dù bạn chọn phương pháp nào, hãy thực hiện đều đặn — vì sẹo có thể tiếp tục “trưởng thành” và thay đổi trong suốt 18 tháng sau phẫu thuật. Sự kiên nhẫn và bền bỉ chính là chìa khóa để đạt được làn da mịn màng hơn.

1. MIẾNG DÁN VÀ GEL SILICONE

Sản phẩm chứa silicone được xem là tiêu chuẩn vàng trong điều trị sẹo. Silicone giúp giữ ẩm cho mô sẹo và điều hòa quá trình sản sinh collagen, giúp sẹo phẳng và mờ hơn theo thời gian.

Silicone có nhiều dạng khác nhau: miếng dán ép sẹo, dải silicone, hoặc gel bôi.

• Miếng dán silicone thường được đeo khoảng 12 giờ mỗi ngày.
• Gel silicone bôi 2 lần mỗi ngày.
  Thời gian điều trị tối thiểu là 3 tháng, và có thể kéo dài đến 1 năm để đạt kết quả tối ưu.

2. MASSAGE VÀ MẶC ÁO NÉN

Nếu bác sĩ cho phép, massage sẹo là cách hiệu quả giúp làm mềm mô sẹo và cải thiện vẻ ngoài của sẹo. Bạn có thể bắt đầu xoa bóp khi vết mổ đã lành hoàn toàn, thường là sau khoảng 6 tuần.

Cách thực hiện:

• Dùng đầu ngón tay nhấn nhẹ nhàng lên vùng sẹo.
• Xoay tròn chậm rãi trong vài phút, vài lần mỗi ngày.
• Không nên dùng lực mạnh hay gây đau.

Bên cạnh đó, áo nén hoặc áo ngực hậu phẫu đặc biệt cũng giúp duy trì áp lực ổn định lên vùng da đang hồi phục, hạn chế sẹo dày và cứng.
Thời gian mặc áo nén thường kéo dài vài tuần đến vài tháng tùy theo chỉ định của bác sĩ.

3. SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM HỖ TRỢ TRỊ SẸO

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm không kê đơn (OTC) giúp làm mờ sẹo, từ kem, dầu cho đến gel bôi.
Một số thành phần phổ biến gồm:

• Vitamin E – dưỡng ẩm và làm mềm sẹo
• Chiết xuất hành tây (onion extract) – giảm sẹo lồi, sẹo đỏ
• Allantoin – giúp làm dịu và tái tạo da

Khi sử dụng:

• Rửa tay sạch trước khi bôi để tránh nhiễm khuẩn.
• Thoa đúng lượng, đúng hướng dẫn và kiên trì.
  Thông thường, phải mất vài tháng mới thấy hiệu quả rõ rệt.

Hiệu quả của các sản phẩm này có thể khác nhau giữa mỗi người. Nếu sau vài tháng không thấy cải thiện, bạn có thể thử sản phẩm khác hoặc trao đổi với bác sĩ về các phương pháp chuyên sâu hơn.

4. ĐIỀU TRỊ BẰNG LASER

Liệu pháp laser là phương pháp mạnh mẽ giúp làm mờ sẹo và cải thiện kết cấu da. Laser hoạt động bằng cách kích thích sản sinh collagen mới và phá vỡ mô sẹo dày cứng.

Một số loại laser thường dùng gồm:

• Laser phân tách (Fractional Laser)
• Laser xung nhuộm (Pulsed Dye Laser)
• Laser CO₂

Thông thường, laser chỉ được thực hiện sau vài tháng khi sẹo đã ổn định.
Liệu trình thường cần nhiều buổi điều trị, cách nhau vài tuần.
Tác dụng phụ nhẹ có thể bao gồm đỏ da, sưng nhẹ hoặc thay đổi sắc tố da tạm thời.

Ảnh: Liệu pháp laser là phương pháp mạnh mẽ giúp làm mờ sẹo và cải thiện kết cấu da

5. VI KIM (MICRONEEDLING)

Vi kim là phương pháp ít xâm lấn, sử dụng kim siêu nhỏ tạo ra những tổn thương vi mô trên da, giúp kích thích quá trình tái tạo tự nhiên và tăng sản xuất collagen, từ đó làm sẹo mờ và mềm mại hơn.

Giống như laser, vi kim thường được thực hiện sau vài tháng kể từ phẫu thuật, khi vết thương đã lành hẳn.

• Liệu trình thường gồm nhiều buổi, cách nhau khoảng 4 tuần.
• Kết quả cải thiện dần dần theo thời gian, và có thể tiếp tục tốt lên vài tháng sau khi hoàn tất điều trị.

Phương pháp này nhìn chung an toàn, nhưng có thể gây đỏ da, sưng nhẹ, hoặc hiếm khi nhiễm trùng nếu không được thực hiện trong môi trường vô trùng. Vì vậy, hãy chỉ thực hiện vi kim tại cơ sở uy tín, do chuyên viên được đào tạo bài bản.

TỰ TIN VỚI LÀN DA MỊN MÀNG SAU NÂNG NGỰC

Những mẹo trên có thể giúp bạn giảm thiểu sẹo đáng kể, nhưng đôi khi vẫn cần đến các biện pháp chuyên sâu để đạt kết quả tối ưu. Mỗi cơ địa và mỗi vết sẹo đều khác nhau, vì vậy bác sĩ sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.

Dù bạn đang chuẩn bị phẫu thuật hay muốn cải thiện sẹo cũ, hãy chăm sóc đúng cách để đạt được kết quả như mong đợi bởi vì sự tự tin của bạn hoàn toàn xứng đáng!

Nguồn: dradrianlo

Lưu ý: Công ty TNHH Thương Mại Quốc Tế Merinco là nhà phân phối vật tư y tế, không cung cấp lời khuyên y khoa. Nội dung chỉ nhằm mục đích thông tin – không thay thế tư vấn từ bác sĩ. Một phần nội dung được tạo ra với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo và có thể chưa đầy đủ hoặc không được cập nhật thường xuyên. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.