3 CÁCH GIẢM THIỂU SẸO SAU PHẪU THUẬT NÂNG NGỰC HIỆU QUẢ NHẤT

Giới thiệu

Sẹo sau phẫu thuật nâng ngực là nỗi lo chung của nhiều phụ nữ sau khi thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ. Dù bạn đang tìm hiểu về nâng ngực hay đã trải qua ca phẫu thuật và đang trong giai đoạn hồi phục, bài viết này — được chia sẻ từ các chuyên gia tại Specialists In Plastic Surgery (Raleigh, Bắc Carolina) — sẽ cung cấp cho bạn những hướng dẫn rõ ràng, dễ hiểu để giảm thiểu sẹo và tự tin hơn với kết quả của mình.

Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy ba phương pháp hiệu quả được chứng minh bằng nghiên cứu giúp làm mờ sẹo sau nâng ngực, đồng thời tìm hiểu quá trình thay đổi của sẹo qua từng giai đoạn — từ ngày đầu tiên đến tròn một năm sau phẫu thuật.

Vì sao lại có sẹo sau phẫu thuật nâng ngực?

Sẹo là một phần tự nhiên của quá trình lành vết thương, và phẫu thuật nâng ngực cũng không ngoại lệ. Mỗi khi da bị rạch để thực hiện phẫu thuật, cơ thể sẽ khởi động phản ứng hồi phục: các sợi collagen được sản sinh để “vá” lại tổn thương, tạo thành mô sẹo.

Mức độ rõ của sẹo phụ thuộc vào loại da, yếu tố di truyền và cơ địa lành thương của mỗi người. Một số người có xu hướng hình thành sẹo lồi, sẹo thâm; trong khi người khác lại hồi phục rất nhẹ, để lại vết mờ hầu như không đáng kể.

Ảnh: Sẹo là một phần tự nhiên của quá trình lành vết thương, và phẫu thuật nâng ngực cũng không ngoại lệ

Hình dạng và tiến trình của sẹo nâng ngực

Quá trình thay đổi của sẹo – từ ngày 1 đến năm 1

Sẹo sau phẫu thuật nâng ngực sẽ biến đổi dần trong suốt 12 tháng đầu tiên. Hiểu rõ điều này giúp bạn yên tâm và chủ động hơn trong quá trình chăm sóc:

• Ngay sau phẫu thuật: vết sẹo có màu đỏ và cứng.
• Sau 4–6 tuần: mép sẹo dần mịn hơn, nhưng vẫn hơi hồng và hơi nhô lên.
• Sau 3 tháng: sẹo bắt đầu mềm, phẳng hơn và sáng màu dần.
• Sau 12 tháng: phần lớn sẹo sẽ tiệp màu với da xung quanh, trở nên rất khó nhận thấy.

Vị trí và loại sẹo thường gặp

Mỗi loại đường rạch sẽ để lại sẹo khác nhau, ảnh hưởng đến mức độ nhìn thấy:

• Đường rạch dưới nếp ngực (inframammary): sẹo ẩn trong nếp gấp dưới bầu ngực, khó thấy nhất.
• Đường rạch quanh quầng vú (periareolar): sẹo nằm dọc ranh giới giữa da và quầng vú, dễ hòa vào sắc tố tự nhiên.
• Đường rạch ở nách (transaxillary): không để lại sẹo trên ngực mà ẩn ở vùng nách.

Theo các báo cáo, quá trình “trưởng thành” của sẹo thường kéo dài 12–18 tháng trước khi ổn định hoàn toàn.

3 phương pháp hiệu quả nhất giúp giảm sẹo nâng ngực

1. Sản phẩm chứa silicone

Miếng dán silicone hoặc gel silicone được coi là “tiêu chuẩn vàng” trong điều trị sẹo sau phẫu thuật. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy silicone giúp giảm độ dày, cải thiện màu sắc và độ mềm của sẹo rõ rệt sau 6–8 tháng sử dụng đều đặn.

2. Massage vùng sẹo sau phẫu thuật

Massage giúp sắp xếp lại các sợi collagen, giảm độ cứng và giúp mô mềm hơn. Bạn có thể sử dụng động tác tròn, dọc hoặc ngang khi vết mổ đã lành hoàn toàn (thường sau 2–3 tuần).
Các nghiên cứu trên bệnh nhân bỏng và phẫu thuật cho thấy massage đều đặn giúp sẹo mỏng hơn và đàn hồi tốt hơn. Điều quan trọng là phải kiên trì.

3. Bảo vệ da khỏi ánh nắng & duy trì lối sống lành mạnh

Mô sẹo nhạy cảm hơn với tia UV, vì vậy ánh nắng có thể khiến sẹo sậm màu hơn. Dù chỉ phơi nắng nhẹ, tia UV vẫn ảnh hưởng đến sắc tố sẹo. Hãy dùng kem chống nắng phổ rộng SPF 30+ và mặc quần áo thoáng nhẹ để bảo vệ vùng ngực.

Chế độ dinh dưỡng giàu đạm, vitamin C, E, uống đủ nước và tránh hút thuốc sẽ giúp quá trình tái tạo da diễn ra hiệu quả hơn.

Ảnh: Mô sẹo nhạy cảm hơn với tia UV, vì vậy ánh nắng có thể khiến sẹo sậm màu hơn. Dù chỉ phơi nắng nhẹ, tia UV vẫn ảnh hưởng đến sắc tố sẹo

Các lựa chọn bổ sung nếu sẹo cứng hoặc thâm kéo dài

Nếu sẹo vẫn nổi, cứng hoặc thâm sau thời gian hồi phục bình thường, bạn có thể cân nhắc các biện pháp chuyên sâu:

• Tiêm corticosteroid: giảm sẹo lồi hoặc sẹo phì đại.
• Laser (như MOXI™ hoặc BBL™): cải thiện độ sáng và kết cấu da, đặc biệt khi kết hợp cùng gel silicone.
• Phẫu thuật chỉnh sẹo: cân nhắc sau 12–18 tháng nếu sẹo vẫn rõ dù đã điều trị tích cực.

Mẹo hồi phục để lành sẹo nhanh và đẹp hơn

Nên làm:

• Rửa nhẹ vùng da quanh vết mổ bằng xà phòng dịu nhẹ, thấm khô bằng khăn mềm.
• Dùng gel hoặc miếng dán silicone theo chỉ định của bác sĩ.
• Mặc áo ngực hỗ trợ, không gọng, cho đến khi bác sĩ cho phép.
• Giữ da ẩm, bảo vệ khỏi nắng, và massage thường xuyên sau khi lành.

Không nên làm:

• Gãi hoặc bóc mài vết thương.
• Bỏ qua việc chống nắng, nghĩ rằng vùng ngực đã được che.
• Chậm báo bác sĩ nếu có dấu hiệu sưng, đỏ, đau hoặc rỉ dịch.

Giải đáp thắc mắc thường gặp

1. Sẹo có thể biến mất hoàn toàn không?
Không có vết sẹo nào biến mất hoàn toàn, nhưng theo thời gian và chăm sóc đúng cách, sẹo sẽ mờ dần, trở thành những đường rất mảnh và gần như tiệp màu với da.

2. Khi nào có thể bắt đầu massage sẹo?
Thường sau 2–3 tuần, khi vết mổ đã kín và bác sĩ xác nhận lành hẳn. Massage nhẹ nhàng sẽ giúp sẹo mềm và phẳng hơn.

3. Ánh nắng có làm sẹo thâm hơn không?
Có. Tia UV có thể làm sẹo sẫm màu hoặc đỏ lâu hơn. Hãy dùng kem chống nắng phổ rộng SPF 30+ và che chắn kỹ ít nhất 12 tháng sau mổ.

4. Lối sống có ảnh hưởng đến quá trình lành sẹo không?
Rất nhiều. Chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước và không hút thuốc giúp tăng sản sinh collagen và cải thiện quá trình hồi phục.

5. Khi nào nên đến bác sĩ để can thiệp chuyên sâu?
Nếu sau 6–12 tháng sẹo vẫn dày, đỏ hoặc cứng, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn về tiêm steroid, laser hoặc chỉnh sửa sẹo.

Kết luận: Câu chuyện về sẹo của bạn có thể khác đi

Sẹo sau phẫu thuật nâng ngực là điều tự nhiên, nhưng không có nghĩa là bạn phải chấp nhận để chúng “lộ diện”. Dù bạn đang chuẩn bị phẫu thuật hay đã trong giai đoạn hồi phục, việc chăm sóc sớm và đúng cách sẽ quyết định vẻ ngoài của làn da sau này.

Nguồn: specialistsinplasticsurgery

Lưu ý: Công ty TNHH Thương Mại Quốc Tế Merinco là nhà phân phối vật tư y tế, không cung cấp lời khuyên y khoa. Nội dung chỉ nhằm mục đích thông tin – không thay thế tư vấn từ bác sĩ. Một phần nội dung được tạo ra với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo và có thể chưa đầy đủ hoặc không được cập nhật thường xuyên. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.