Chăm sóc vết thương trầy xước do ngã xe đúng cách để không để lại sẹo

Ngã xe là tai nạn nhỏ nhưng thường gây vết trầy xước (road rash) một dạng bỏng ma sát do da bị kéo lê hoặc cọ xát mạnh với mặt đường. Vết thương không chỉ đau rát mà còn dễ nhiễm trùng và để lại sẹo nếu không xử lý đúng.
Bài viết dưới đây tổng hợp hướng dẫn từ Cleveland Clinic (Hoa Kỳ), giúp bạn chăm sóc vết thương do ngã xe đúng cách tại nhà, đồng thời ngăn ngừa sẹo xấu hiệu quả với các sản phẩm Healit 5g và Okuskin 30g.

Ảnh: Ngã xe là tai nạn nhỏ nhưng thường gây vết trầy xước, một dạng bỏng ma sát do da bị kéo lê hoặc cọ xát mạnh với mặt đường

1. Vết trầy xước do ngã xe (Road rash) là gì?

“Road rash” là thuật ngữ chỉ vết bỏng ma sát do da bị kéo trên mặt đường nhựa, xi măng hoặc bê tông. Khi da ma sát với bề mặt cứng, nhiệt và lực tác động làm tổn thương lớp biểu bì, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng nếu vết bỏng ăn sâu vào các lớp da bên dưới hoặc nếu vùng da bị tổn thương chiếm diện tích lớn trên cơ thể.

Tùy mức độ tổn thương, bác sĩ chia làm 3 cấp độ:

• Nông (Superficial): chỉ ảnh hưởng lớp biểu bì ngoài cùng, tương tự vết trầy nhẹ.
• Trung bình (Partial thickness): tổn thương sâu hơn xuống lớp trung bì, có thể gây rát, đỏ và nổi bóng nước.
• Sâu (Full thickness): tổn thương toàn bộ da và mô mỡ, đôi khi tới cơ hoặc xương, cần điều trị y tế chuyên sâu.

Trong các trường hợp rất nghiêm trọng, vết trượt có thể ăn sâu dưới cả lớp mỡ, làm tổn thương các mô cơ hoặc xương bên dưới.

2. Biểu hiện thường thấy và nguyên nhân

Người bị trầy da do ngã xe có thể gặp:

• Đau rát dữ dội, đặc biệt ở vết trầy xước nông hoặc trung bình
  • Các vết trầy xước sâu lại ít đau hơn, vì các đầu dây thần kinh bị tổn thương, nhưng vùng mô xung quanh vẫn có thể đau nhức.
• Đổi màu da: đỏ hồng (da sáng) hoặc nâu đỏ (da sẫm), vùng sâu có thể tái hoặc xám.
• Phồng rộp (với vết vết trầy xước trung bình)
  • Bọng nước thường chứa dịch vàng nhạt, và việc chúng vỡ ra tự nhiên là điều bình thường trong quá trình lành.
• Có dị vật như cát, sỏi, bụi bám chặt trong vết thương.

Nếu bỏ qua hoặc xử lý sai, vết thương dễ nhiễm trùng, sưng mủ, thậm chí để lại sẹo thâm hoặc sẹo lồi. 

Nguyên nhân gây ra vết trầy xước do ngã xe là gì?

Bạn có thể bị trượt da nếu ngã xuống mặt đường trong khi đang tham gia các hoạt động như:

• Chạy bộ hoặc chạy nhanh.
• Lái các loại xe hai bánh: xe máy, xe đạp, xe đạp điện, xe mô tô.
• Sử dụng các phương tiện giải trí có bánh xe như ván trượt, patin, scooter, v.v.

Khi bạn ngã trong lúc di chuyển, cơ thể va vào mặt đường nhưng không dừng lại ngay. Quán tính khiến bạn trượt một đoạn trên mặt đường, tạo ra ma sát giữa da và bề mặt cứng.

Tình trạng road rash đặc biệt nghiêm trọng vì:

• Cần một lực tác động rất mạnh để cơ thể bạn trượt được trên mặt đường.
• Tốc độ càng cao hoặc quãng đường trượt càng dài, thì tổn thương da càng nặng.

3. Biến chứng có thể gặp

Theo Cleveland Clinic, các biến chứng nguy hiểm bao gồm:

• Nhiễm trùng: do bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập sâu.
• “Hình xăm chấn thương” (traumatic tattooing): cát, sỏi còn sót lại dưới da tạo thành mảng sẫm màu vĩnh viễn.
• Sẹo: đặc biệt ở vết thương sâu hoặc lành chậm.
• Sốc, hạ thân nhiệt, suy tạng trong các trường hợp bỏng diện rộng hoặc mất máu nhiều.

4. Cách chăm sóc vết thương do ngã xe tại nhà

Làm thế nào để điều trị trầy xước da (road rash)?

Cũng như các loại vết thương khác, việc điều trị trầy xước da phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

• Mức độ nghiêm trọng của vết trầy xước
• Diện tích vùng da bị ảnh hưởng
• Các chấn thương khác đi kèm
• Tiền sử sức khỏe của bạn
• Sở thích cá nhân

Nếu vết trầy xước ở mức độ trung bình, bạn có thể tự điều trị nếu kích thước nhỏ. Một quy tắc dễ nhớ là nếu bạn có thể che kín vết thương bằng lòng bàn tay thì có thể chăm sóc tại nhà. Nếu lớn hơn, hãy đến cơ sở y tế.
Nếu vết trầy ở độ nặng/sâu, luôn cần được bác sĩ điều trị.

Nếu vết thương nông, nhỏ (nhỏ hơn lòng bàn tay), bạn có thể tự xử lý tại nhà:

Bước 1: Làm sạch

• Rửa vết thương ngay bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý để loại bỏ bụi, cát.
• Tuyệt đối không dùng cồn, oxy già hay povidone-iodine đậm đặc vì dễ gây bỏng mô.
• Dùng nhíp tiệt trùng để gắp dị vật nếu thấy rõ.

Bước 2: Sát khuẩn và dưỡng ẩm

Sau khi rửa sạch, bôi lớp mỏng gel trị vết thương hở Healit 5g hoặc Gel bôi vết thương hở Okuskin 30g để bảo vệ bề mặt da.

Gel trị vết thương hở  Healit 5g đẩy nhanh quá trình lành vết thương

• Tạo màng polymer trong suốt, bảo vệ vết thương khỏi bụi và vi khuẩn.
• Duy trì độ ẩm, cân bằng pH, hỗ trợ tái tạo mô da mới nhanh hơn.
• Giúp giảm đau, giảm nguy cơ sẹo lồi và sẹo thâm.

Gel bôi vết thương hở Okuskin 30g hỗ trợ nhanh lành vết thương, hạn chế sẹo xấu

• Chứa thành phần dưỡng ẩm và tái tạo da, thích hợp cho vết trầy xước, bỏng nhẹ, vết mổ nhỏ.
• Giúp tăng sinh mô hạt, giảm viêm, làm mềm và đều màu vùng da sau khi lành.
• Hỗ trợ giảm sẹo, mờ thâm và phục hồi da tự nhiên.

Bước 3: Băng che bảo vệ

• Dùng gạc vô trùng hoặc băng gạc không dính để che phủ.
• Thay băng mỗi ngày hoặc khi băng bị ướt/bẩn.
• Giữ vùng da sạch, khô thoáng quanh mép vết thương.

Bước 4: Giảm đau và chống viêm

• Dùng thuốc giảm đau không kê toa như paracetamol hoặc ibuprofen nếu cần.
• Nếu vết thương lớn, rớm dịch nhiều hoặc nghi nhiễm trùng, nên đến cơ sở y tế để được khám và kê đơn kháng sinh phù hợp.

Bước 5: Chăm Sóc Sẹo Sau Khi Vết Thương Lành 

Khi vết thương do ngã xe đã khô miệng và hình thành lớp da non, đây là giai đoạn quan trọng nhất để ngăn ngừa sẹo xấu và hỗ trợ tái tạo da. Nếu bỏ qua bước này hoặc chăm sóc sai cách, vùng da mới có thể trở nên sẫm màu, dày cứng hoặc hình thành sẹo lồi, sẹo thâm khó cải thiện.

Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc sẹo đúng cách tại nhà, giúp bạn phục hồi làn da mịn màng, đều màu hơn:

1. Giữ Ẩm Và Nuôi Dưỡng Da Mới

Khi vết thương vừa lành, lớp da non còn mỏng và dễ bị mất nước. Việc duy trì độ ẩm giúp da mềm mại, giảm khô rát, đồng thời hạn chế tình trạng co kéo hoặc sẫm màu vùng sẹo.

Gel bôi vết thương hở Okuskin 30g là lựa chọn tuyệt vời cho giai đoạn đầu này. Sản phẩm chứa Panthenol, Allantoin và chiết xuất thực vật thiên nhiên, giúp làm dịu da, giảm đỏ rát, đồng thời cung cấp độ ẩm sâu cho vùng da mới hình thành. Nhờ vậy, da phục hồi nhanh chóng, giảm đáng kể nguy cơ để lại sẹo thâm hay sẹo lồi.

Đối với các vết thương nhỏ, vừa lành miệng, bạn có thể dùng thêm gel trị vết thương hở Healit 5g – chứa adenosine và acid hyaluronic, giúp tăng sinh tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo mô da. Healit không chỉ giúp vết thương khép miệng nhanh hơn mà còn giảm viêm, giảm đỏ và hạn chế sẹo hình thành ngay từ giai đoạn đầu.

* Không bóc vảy hoặc gãi vùng da đang tái tạo.

2. Bảo Vệ Da Khỏi Ánh Nắng Mặt Trời

Tia UV có thể làm tăng sắc tố vùng da sẹo, khiến vết sẹo trở nên đậm và rõ hơn.

• Luôn bôi kem chống nắng SPF 30+ khi ra ngoài, kể cả khi trời râm.
• Che chắn kỹ bằng quần áo hoặc miếng dán y tế nếu vết sẹo ở vùng hở.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp ít nhất 3 tháng sau khi vết thương lành.

3. Massage Nhẹ Vùng Sẹo

Khi da đã ổn định (thường sau 3–4 tuần kể từ khi lành), bạn có thể massage nhẹ vùng sẹo 1–2 lần mỗi ngày.
Massage giúp:

• Phá vỡ mô sẹo cứng, giúp da mềm và đều màu hơn.
• Tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình tái tạo tự nhiên của da.

Hãy thoa một lượng nhỏ gel Okuskin hoặc Healit lên vết sẹo trước khi massage để đạt hiệu quả tối ưu.

4. Kết Hợp Sản Phẩm Silicone Để Làm Phẳng Và Làm Mờ Sẹo

Khi da đã hoàn toàn khép miệng, bạn có thể kết hợp thêm miếng dán hoặc gel silicone để giảm nguy cơ hình thành sẹo lồi, sẹo phì đại.
Silicone giúp duy trì độ ẩm ổn định, hạn chế tăng sinh collagen quá mức và cải thiện màu sắc của sẹo.

Gel silicon trị sẹo RemScar® là giải pháp hiệu quả được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng. Công thức chứa Silicone y tế, Vitamin E và Phytosqualane giúp duy trì độ ẩm tối ưu, ngăn ngừa sự tăng sinh collagen quá mức – nguyên nhân chính gây sẹo lồi. Ngoài ra, RemScar còn hỗ trợ cân bằng sắc tố melanin, giúp làm mờ sẹo thâm và cải thiện rõ rệt tình trạng đỏ, ngứa hoặc căng da tại vùng sẹo.

Bên cạnh gel silicone, bạn có thể sử dụng miếng dán ép sẹo RemScar® TR – một phương pháp vật lý giúp làm phẳng và làm mềm sẹo hiệu quả. Miếng dán được làm từ 100% silicone y tế trong suốt, ôm sát da mà vẫn thoáng khí, tạo môi trường lý tưởng cho sẹo lành.

RemScar® TR giúp:

• Cấp ẩm liên tục, ngăn mất nước và giảm khô cứng mô sẹo
• Tạo lực ép nhẹ, giúp sẹo mềm, phẳng và đều màu nhanh hơn
• Giảm đỏ, ngứa và kích ứng – những dấu hiệu thường gặp ở sẹo mới hình thành
• Có thể giặt và tái sử dụng đến 30 ngày, tiết kiệm và tiện lợi

5. Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Hãy đến cơ sở y tế nếu:

• Vết thương sâu hoặc rộng hơn lòng bàn tay.
• Có dị vật khó lấy, chảy máu kéo dài hoặc sưng đỏ lan rộng.
• Vết thương không lành sau 5–7 ngày hoặc rỉ dịch có mùi.
• Sẹo có dấu hiệu lồi, đỏ, ngứa hoặc đau nhức bất thường.

Cần cấp cứu ngay nếu:

• Vết thương ở đầu, mặt, tai, tay, chân hoặc vùng nhạy cảm như bẹn, mông.
• Lớn hơn kích thước lòng bàn tay.
• Có dấu hiệu nhiễm trùng: đổi màu, mùi hôi, chảy mủ, rỉ dịch hoặc có sốt.
• Đau dữ dội hơn bình thường.

Kết luận

Vết trầy xước do ngã xe tuy phổ biến nhưng nếu không được làm sạch và chăm sóc đúng cách, rất dễ để lại sẹo xấu hoặc nhiễm trùng.
Với sự hỗ trợ của Healit 5g và Okuskin 30g, bạn có thể bảo vệ, phục hồi và dưỡng da lành sẹo hiệu quả hơn ngay tại nhà.

Merinco luôn đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc vết thương và làn da sau chấn thương, giúp da hồi phục nhanh, đẹp và tự tin hơn.

Nguồn: clevelandclinic

Lưu ý: Công ty TNHH Thương Mại Quốc Tế Merinco là nhà phân phối vật tư y tế, không cung cấp lời khuyên y khoa. Nội dung chỉ nhằm mục đích thông tin – không thay thế tư vấn từ bác sĩ. Một phần nội dung được tạo ra với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo và có thể chưa đầy đủ hoặc không được cập nhật thường xuyên. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.