Vớ Nén Y Khoa là gì?

Vớ không chỉ có chức năng giữ ấm và khô cho đôi chân — những đôi vớ chuyên dụng có thể cải thiện và ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe.

Vớ nén y khoa – hay còn gọi là vớ chống giãn tĩnh mạch – là loại vớ chuyên biệt áp dụng một áp lực nhẹ nhàng lên chân và mắt cá chân. Chúng có thể giúp cải thiện lưu thông máu từ chân lên tim.

Vớ nén y khoa cũng đã được chứng minh là giúp giảm sưng và đau ở chân và mắt cá chân. Bằng cách áp dụng áp lực lên chân, chúng giúp giảm lượng dịch thừa ở chân, giảm viêm và cuối cùng là cải thiện lưu thông máu qua các tĩnh mạch về tim.
 

Vớ nén y khoa đã được chứng minh là giúp giảm sưng và đau ở chân và mắt cá chân.

Những Điều Cơ Bản Về Vớ Nén Y Khoa

Bạn có thể mua vớ nén y khoa tại hầu hết các hiệu thuốc, cửa hàng lớn và nhiều nhà bán lẻ trực tuyến. Tùy thuộc vào loại vớ nén phù hợp với bạn, có thể bạn sẽ cần một đơn thuốc và/hoặc sự điều chỉnh chuyên nghiệp để đạt được kết quả tối ưu.

Có ba loại vớ nén y khoa chính:

1. Vớ nén y khoa có độ nén dần dần: Với loại vớ này, áp lực nén mạnh nhất ở mắt cá chân và giảm dần lên đến đầu gối. Nếu bạn bị phù ngoại vi hoặc hạ huyết áp khi đứng, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn dùng loại này. Thực tế, vớ nén có độ nén dần thường yêu cầu có đơn thuốc và sự điều chỉnh chuyên nghiệp.

2. Vớ chống thuyên tắc tĩnh mạch (AES): Loại vớ này cũng có áp lực nén dần từ mắt cá chân lên, nhưng được sử dụng cho những người không thể di chuyển. Vớ chống thuyên tắc tĩnh mạch có thể giúp giảm nguy cơ phát triển huyết khối tĩnh mạch (DVT). Loại vớ này cũng thường yêu cầu đơn thuốc và sự điều chỉnh chuyên nghiệp, chuyên dùng tại các cơ sở y tế sau phẫu thuật.

3. Vớ y khoa hỗ trợ nén không y tế: Loại vớ này không yêu cầu đơn thuốc và có sẵn tại hầu hết các hiệu thuốc. Vớ hỗ trợ mang lại mức độ nén đồng đều trên toàn bộ vớ và có thể giúp giảm mệt mỏi, đau nhức ở chân.

Ai Sẽ Lợi Ích Khi Sử Dụng Vớ Nén Y Khoa?

Vớ chống giãn tĩnh mạch có thể có lợi cho nhiều tình trạng sức khỏe. Bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng vớ nén y khoa để:

• Tăng cường lưu thông máu ở chân

• Giảm sưng ở chân và mắt cá chân

• Cải thiện dẫn lưu bạch huyết

• Quản lý huyết áp thấp khi đứng lên sau khi ngồi lâu

• Ngăn ngừa máu tụ lại ở tĩnh mạch chân

• Ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu

• Ngăn ngừa loét tĩnh mạch

• Giảm đau liên quan đến suy giãn tĩnh mạch

• Hồi phục huyết áp tĩnh mạch

Vớ nén y khoa cũng hữu ích trong một số tình huống khác:

• Các vận động viên đôi khi sử dụng vớ nén y khoa cho cánh tay hoặc tay để cải thiện lưu thông máu và cung cấp oxy trong khi luyện tập, thi đấu hoặc khi đang tập luyện. Một số vận động viên cũng dùng băng nén để hỗ trợ phục hồi sau khi tập luyện.

• Đối với những người bị hạn chế di chuyển bằng xe lăn, vớ nén y khoa có thể giúp cải thiện lưu thông máu và giảm sưng ở chân.

• Phụ nữ mang thai có xu hướng bị sưng ở chân, bàn chân hoặc mắt cá chân có thể muốn sử dụng vớ chống giãn tĩnh mạch để giảm nguy cơ sưng tấy. Hầu hết phụ nữ mang thai sẽ thấy kết quả tốt nhất khi sử dụng vớ nén y khoa vào buổi sáng như một biện pháp phòng ngừa, thay vì khi sưng đã xuất hiện.

• Hành khách hoặc phi hành đoàn trên các chuyến bay dài hoặc thường xuyên có thể muốn sử dụng vớ nén y khoa để giúp cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ phát triển huyết khối tĩnh mạch sâu hoặc cục máu đông.

• Đối với những người phải đứng suốt cả ngày tại nơi làm việc, vớ nén y khoa có thể giúp giảm mệt mỏi, đau đớn hoặc sưng tấy bằng cách tăng cường lưu thông máu và cung cấp oxy cho chân và bàn chân.

Cách Đeo Vớ Nén Y Khoa 

Khi bạn sử dụng vớ nén y khoa, bạn nên đeo vớ như các loại vớ thông thường — bắt đầu bằng cách kéo vớ qua chân và cuộn lên đến chân. Nếu bạn gặp khó khăn khi kéo vớ lên, thử dùng một ít bột talc lên chân hoặc chân của bạn. Cố gắng kéo vớ lên hoàn toàn, sao cho áp lực nén được phân bố đều trên chân và bàn chân. Tránh để vớ bị nhăn ở một chỗ nào đó. Vớ nén của bạn nên vừa vặn và ôm chặt da nhưng không gây đau đớn.

Cách Chăm Sóc Vớ Nén Y Khoa 

Bạn có thể đeo vớ nén y khoa suốt cả ngày bằng cách đeo chúng khi mặc quần áo vào buổi sáng và tháo ra trước khi đi ngủ (trừ khi bác sĩ khuyên khác). Bạn có thể cần thời gian để làm quen với việc đeo vớ nén, nhưng nếu vớ kích cỡ đúng vừa vặn, chúng sẽ không gây đau hoặc khó chịu khi đeo suốt cả ngày. Bạn nên mua ít nhất hai đôi vớ nén y khoa để có thể giặt và làm khô giữa mỗi lần sử dụng, giống như các loại vớ hoặc tất thông thường khác.

Nguồn: riversideonline

Lưu ý: Công ty TNHH Thương Mại Quốc Tế Merinco là nhà phân phối vật tư y tế, không cung cấp lời khuyên y khoa. Nội dung chỉ nhằm mục đích thông tin – không thay thế tư vấn từ bác sĩ. Một phần nội dung được tạo ra với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo và có thể chưa đầy đủ hoặc không được cập nhật thường xuyên. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.