Giỏ hàng

Các loại tất nén và cách chọn vớ nén tĩnh mạch phù hợp

Vớ nén/Tất nén chặt hơn so với vớ thông thường mà bạn đi. Chúng nhẹ nhàng bóp chân của bạn để giúp máu chảy trở lại tim. Chúng giúp ngăn ngừa chân bạn bị sưng và giúp bạn tránh các vấn đề sức khỏe như cục máu đông, giãn tĩnh mạch, tĩnh mạch mạng nhện và huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT). Chúng có nhiều kích cỡ và độ nén khác nhau và bạn có thể mua chúng không cần kê đơn hoặc theo toa. Hãy liên hệ với Merinco để được tư vấn độ nén, kích thước, và loại phù hợp nhất với tình trạng của bạn.

Các loại tất nén/vớ nén

Tất nén có nhiều độ dài và mức áp lực khác nhau để che phủ các bộ phận khác nhau trên phần chi dưới của bạn. Đối với tình trạng huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), hầu hết tất nén thường chỉ dài đến ngay dưới đầu gối, nhưng bạn cũng có thể mua tất cao đến đùi và hoặc tất dài đến eo.

Vớ nén cũng có các mức áp lực khác nhau, được đo bằng mmHg (milimét thủy ngân). Tất phải bó sát nhưng không quá chật. Độ nén nhẹ, với số nén thấp, thường đủ để bạn thoải mái khi đi làm. Bạn sẽ cần số nén cao hơn với độ vừa vặn chắc chắn hơn để ngăn ngừa huyết khôi tĩnh mạch sâu (DVT).

Có hai loại tất nén/vớ nén phổ biến:

  • Tất nén phân cấp. Loại này phổ biến nhất. Bạn có thể tìm thấy chúng với nhiều độ bó hay độ nén khác nhau. Chúng có xu hướng bó chặt quanh mắt cá chân của bạn và lỏng hơn khi đi lên cao hơn.

  • Tất nén chống huyết khối tắc mạch (TED) hoặc tất chống tắc mạch. Chúng được thiết kế để giúp duy trì lưu thông máu và giảm nguy cơ sưng tấy nghiêm trọng. Chúng chủ yếu được sử dụng sau phẫu thuật và khi bạn phải nằm trên giường bất động trong một thời gian.

Nếu bạn cần sử dụng tất nén hay vớ nén vì lý do y tế, bác sĩ sẽ đo chân của bạn và kê đơn phù hợp cho bạn.

 

Cách chọn tất nén/vớ nén phù hợp

Nếu đây là lần đầu tiên bạn thử tất hoặc tất nén, hãy liên hệ Merinco để được tư vấn loại tất nén với độ nén phù hợp và thích hợp nhất với tình trạng của bạn.

Sau đây là một số mẹo về cách chọn tất nén phù hợp với bạn.

  • Chọn đúng loại. Để tận dụng tối đa tất nén, hãy tìm loại vừa vặn với bạn và có độ dài phù hợp. Ví dụ, nếu bạn mua tất nén với độ nén (áp lực) thấp nhưng chúng không đủ hiệu quả, bạn có thể cần tăng độ nén. Hoặc bạn có thể cần điều chỉnh hoặc đeo đúng cách. Hãy tham khảo kĩ trước khi mua, chúng tôi có thể giúp bạn tìm ra kích cỡ vừa vặn và áp lực phù hợp.

  • Chọn mức độ nén phù hợp. Mức độ nén bạn cần ở chân sẽ phụ thuộc vào loại tình trạng bạn mắc phải. Độ nén/áp lực ghi trên tất dựa trên phạm vi nén tính bằng mmHg.

Các tùy chọn bao gồm:

  • Nén thấp- áp lực thấp. Những loại vớ này có mức nén ít hơn 20 mmHg. Bạn có thể mua những loại vớ hoặc tất này trực tuyến hoặc tại bất kì hiệu thuốc nào.

  • Vớ Nén trung bình- áp lực trung bình. Những loại vớ này cung cấp độ nén từ 20 đến 30 mmHg. Chúng sẽ giúp những người đã từng bị huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) hoặc giãn tĩnh mạch để kiểm soát tình trạng sưng và đau. Bạn có thể mua tại các cửa hàng vật tư y tế chuyên dụng như Merinco.

  • Nén vừa phải đến cao - áp lực vừa phải. Những loại vớ này cung cấp từ 30 đến 40 mmHg. Chúng phù hợp nhất với những người bị đau hoặc sưng dữ dội.

  • Nén chặt- áp lực cao. Loại này cung cấp từ 40 đến 50 mmHg. Chúng thường được sử dụng bởi những người có tiền sử mắc các vấn đề nghiêm trọng về tĩnh mạch hoặc cục máu đông.

  • Chọn loại có kích cỡ vừa vặn. Trước khi chọn tất, hãy đo chiều dài và chu vi mắt cá chân, bắp chân, và toàn bộ chân của bạn nếu bạn chọn quần tất nén cao đến đùi hoặc cao đến eo.

Đối với quần tất nén áp lực cao theo đơn bác sĩ, nhân viên được đào tạo tại cửa hàng cung cấp vật tư y tế sẽ đo số đo của bạn và tìm cho bạn loại vừa vặn nhất. Họ cũng sẽ hướng dẫn bạn cách đi tất và tháo tất. Tốt nhất là bạn nên đo khi chân bạn ít sưng nhất.

Nếu bạn không thể tự đeo tất/vớ, có những thiết bị "hỗ trợ đi tất" có thể giúp bạn đi tất áp lực cao. Bạn cũng có thể nhờ bạn thân hoặc người thân giúp đỡ.

Vớ nén y khoa vớ đùi Venosan 6000 giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch chân, với nguyên lý điều trị bằng áp lực chính xác, tăng độ dốc áp lực được tính toán giảm dần đều từ dưới cổ chân lên tới đùi nhằm giúp máu được lưu thông một cách tốt nhất. 

 

Cách mang vớ nén/tất nén

Để tận dụng tối đa lợi ích của vớ nén, bạn cần đảm bảo rằng mình đang mang vớ đúng cách. Khi mang vớ, hãy đảm bảo vớ phải mịn và nằm phẳng trên da, tránh bị nhăn.

Đảm bảo vớ không quá dài. Không gấp hoặc cuộn phần trên xuống vì như vậy sẽ khiến vớ quá chật. Điều này có thể gây ra các vấn đề về lưu thông máu hoặc chặn đứng quá trình lưu thông máu như băng garô vết thương vậy. Bạn có thể đi tất, dép lê và giày bên ngoài vớ nén.

Bạn nên thay vớ sau mỗi 3 đến 6 tháng. Hãy cân nhắc đo lại chân khi bạn đặt mua một đôi vớ mới.

Bạn nên mang vớ nén/tất nén trong bao nhiêu giờ?

Nếu bác sĩ yêu cầu bạn mang vớ/tất nén, bạn sẽ cần mang vớ hầu hết cả ngày. Bác sĩ sẽ cho bạn biết tần suất và thời gian bạn cần sử dụng vớ. Hầu hết vớ nén đều an toàn khi mang trong vài giờ.

Bạn có thể mang vớ nén theo chỉ định cả ngày và đôi khi thậm chí là cả đêm. Bạn có thể cởi vớ ra để tắm hoặc ngâm mình.

Bạn có nên đi tất nén khi ngủ không?

Đối với tất nén không kê đơn, thường không có lợi ích gì khi đi tất qua đêm. Việc tháo tất qua đêm giúp da bạn được nghỉ ngơi để tránh bị tổn thương.

Nếu bạn được kê đơn tất nén để sử dụng trong y tế, bác sĩ có thể yêu cầu bạn đi tất qua đêm. Khi đi tất nén, hãy làm theo lời khuyên của bác sĩ.

 

Mẹo dành cho người mới dùng tất nén/vớ nén lần đầu

Nếu bạn đang thử đi tất nén hay vớ nén lần đầu, bạn có thể thấy chúng hơi khó sử dụng. Để dễ đi hơn, sau đây là một số mẹo bạn nên cân nhắc.

  • Đi tất ngay vào buổi sáng khi chân bạn ít bị sưng hơn.

  • Cuộn tất từ ​​trong ra ngoài đến mắt cá chân. Luồn chân vào và từ từ cuộn tất lên chân và vuốt phẳng vải để tránh bị vướng.

  • Nếu bạn đang đi quần tất nén cao đến đùi hoặc quần bó, hãy đứng dậy để kéo tất lên quá đầu gối.

  • Hãy thử đeo găng tay cao su khi đi tất để bạn có thể cầm chắc hơn.

  • Không đeo bất kỳ đồ trang sức nào có thể làm rách hoặc vướng vớ nén khi bạn đang đi tất.

  • Tránh thoa kem dưỡng da hoặc dầu ngay trước khi đi tất. Độ ẩm khiến việc kéo tất trở nên khó khăn hơn.

  • Giặt tất mới bằng xà phòng nhẹ trước khi đi tất. Điều này làm cho vải mềm dẻo và dễ đi hơn.

  • Nếu có thể, hãy mua nhiều hơn một đôi để bạn có một đôi sạch trong khi một đôi bị bẩn.

Khi bạn mới đi tất, tất nén hoặc quần tất nén có thể gây khó chịu và khiến chân bạn đau hoặc nhức. Điều này là bình thường và bạn sẽ quen với chúng sau một vài lần đi. Nhưng nếu bạn bị đau dữ dội hoặc chân hoặc bàn chân của bạn bị đổi màu khi đi tất nén, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức.


Theo: Web MD

Facebook Top
Zalo