Đái tháo đường tiến triển không có triệu chứng không có nghĩa bệnh nhẹ

Phát hiện đái tháo đường: Những dấu hiệu sớm cần chú ý (trước khi quá muộn)

Đái tháo đường tuýp 2 là một trong những căn bệnh đáng sợ nhất trên thế giới, với gần 600 triệu người đang mắc. Đây là một bệnh mạn tính, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hormone giúp glucose đi vào tế bào hoặc không sử dụng insulin hiệu quả (tình trạng kháng insulin). Điều này dẫn đến đường huyết tăng cao, do quá nhiều glucose tồn tại trong máu trong khi không đủ glucose được đưa vào tế bào để tạo năng lượng.

Tính đến năm 2025, ước tính có 589 triệu người trưởng thành đang sống chung với bệnh đái tháo đường trên toàn thế giới, tương đương 1 trong 9 người lớn trong độ tuổi 20–79, theo ấn bản thứ 11 của Bản đồ Đái tháo đường Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF Diabetes Atlas). Điều đáng lo ngại hơn là con số này được dự báo sẽ tăng lên 853 triệu người vào năm 2050.

Vì sao đái tháo đường lại nguy hiểm? Bởi vì bệnh thường tiến triển âm thầm, với các triệu chứng nhẹ đến mức người bệnh không nhận ra, cho đến khi các biến chứng xuất hiện. Chính vì vậy, phát hiện sớm đóng vai trò then chốt để phòng ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, suy thận và tổn thương thần kinh.

Ngoài ra, do bệnh có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp người bệnh chủ động đi khám sớm. Trong khi một số triệu chứng có thể gặp ở cả đái tháo đường tuýp 1 và tuýp 2, thì một số dấu hiệu lại đặc trưng hơn cho từng type bệnh.

Việc nhận diện những tín hiệu cảnh báo trước khi bệnh tiến triển đến giai đoạn nguy hiểm có thể giúp can thiệp kịp thời, thay đổi lối sống và kiểm soát bệnh hiệu quả hơn.

Dưới đây là tóm tắt 8 dấu hiệu nhận biết sớm đái tháo đường

Đi tiểu nhiều và khát nước quá mức

Một trong những dấu hiệu sớm nhất của đái tháo đường là đi tiểu nhiều, còn gọi là polyuria. Khi đường huyết tăng cao, thận phải lọc và đào thải lượng glucose dư thừa ra ngoài, dẫn đến đi tiểu thường xuyên hơn, đặc biệt là vào ban đêm.

Tình trạng này thường gây mất nước, khiến cơ thể phát tín hiệu khát nước liên tục, gọi là polydipsia. Nếu bạn nhận thấy mình uống nước nhiều hơn bình thường mà không có lý do rõ ràng, đó có thể là dấu hiệu của đường huyết cao.

Sụt cân không rõ nguyên nhân

Mặc dù ăn uống bình thường hoặc thậm chí ăn nhiều hơn, người mắc đái tháo đường vẫn có thể bị sụt cân không rõ nguyên nhân. Điều này xảy ra vì cơ thể không thể sử dụng glucose hiệu quả, buộc phải phân hủy mỡ và cơ để tạo năng lượng.

Nếu bạn đang giảm cân mà không chủ ý ăn kiêng hay tập luyện, hãy đi khám để loại trừ đái tháo đường hoặc các bệnh lý tiềm ẩn khác.

Mệt mỏi và suy nhược không rõ nguyên nhân

Cảm giác mệt mỏi hoặc yếu sức bất thường cũng có thể là dấu hiệu của đái tháo đường. Khi cơ thể không sử dụng glucose đúng cách, nó sẽ thiếu năng lượng cho các hoạt động hằng ngày.

Tình trạng mệt mỏi kéo dài, ngay cả khi đã nghỉ ngơi đầy đủ, có thể ảnh hưởng đến thể chất lẫn tinh thần, khiến người bệnh khó hoàn thành các công việc thường ngày.

Mờ mắt

Đường huyết cao có thể khiến dịch bị rút ra khỏi các mô, bao gồm cả thủy tinh thể của mắt. Điều này làm ảnh hưởng đến khả năng lấy nét, gây mờ mắt.

Nếu bạn nhận thấy thị lực thay đổi, hãy kiểm tra đường huyết sớm, vì tình trạng đường huyết cao kéo dài có thể dẫn đến các bệnh lý mắt nghiêm trọng hơn.

Vết thương lâu lành hoặc nhiễm trùng tái diễn

Đái tháo đường có thể làm giảm khả năng lành vết thương và chống nhiễm trùng của cơ thể. Đường huyết cao ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và hệ miễn dịch, khiến vết thương lâu lành và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, đặc biệt là ở da, nướu răng và đường tiết niệu.

Tê bì hoặc ngứa ran ở tay chân

Theo thời gian, đường huyết cao có thể gây tổn thương thần kinh, gọi là bệnh lý thần kinh do đái tháo đường. Tổn thương này thường gây tê, đau hoặc mất cảm giác ở bàn tay hoặc bàn chân.

Nếu bạn gặp những cảm giác này, hãy đi khám sớm, vì tổn thương thần kinh nếu không được điều trị có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng hơn.

Da khô và ngứa

Da khô và ngứa cũng có thể là dấu hiệu của đái tháo đường. Đường huyết cao gây mất nước, làm da trở nên khô ráp và ngứa ngáy. Ngoài ra, tuần hoàn kém liên quan đến đái tháo đường cũng góp phần gây ra các vấn đề về da.

Giữ da đủ ẩm và kiểm soát tốt đường huyết có thể giúp cải thiện tình trạng này.

Cảm giác đói nhiều

Còn gọi là polyphagia, cảm giác đói tăng lên xảy ra khi cơ thể không nhận đủ năng lượng từ glucose. Dù ăn nhiều hơn, người bệnh vẫn cảm thấy đói vì tế bào không được cung cấp năng lượng cần thiết.

Triệu chứng này, khi đi kèm với các dấu hiệu khác, nên là lý do để trao đổi với nhân viên y tế.

Các yếu tố nguy cơ đóng vai trò cảnh báo

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường, bao gồm:

• Tiền sử gia đình: Có người thân mắc đái tháo đường làm tăng nguy cơ của bạn
• Tuổi tác: Người trên 45 tuổi có nguy cơ cao hơn
• Béo phì: Thừa cân, đặc biệt là mỡ vùng bụng, là yếu tố nguy cơ quan trọng
• Ít vận động: Thiếu hoạt động thể chất góp phần gây tăng cân và tăng đường huyết
• Chế độ ăn không lành mạnh: Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn và ít chất xơ làm tăng nguy cơ mắc bệnh

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào kể trên, hãy đi khám sớm. Việc phát hiện sớm và can thiệp kịp thời có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn các biến chứng của đái tháo đường.

Kết bài

Đái tháo đường, đặc biệt là đái tháo đường type 2, không còn là căn bệnh “chỉ cần để ý khi có triệu chứng”. Trên thực tế, rất nhiều người có đường huyết cao, HbA1c vượt ngưỡng, thậm chí đã xuất hiện tổn thương mạch máu, thần kinh hoặc mắt nhưng vẫn cảm thấy cơ thể hoàn toàn bình thường.

Chính sự âm thầm và dễ bị bỏ qua này khiến đái tháo đường trở thành một trong những bệnh mạn tính nguy hiểm nhất hiện nay. Khi các dấu hiệu rõ ràng như mờ mắt, tê bì chân tay, mệt mỏi kéo dài hay vết thương lâu lành xuất hiện, thì bệnh thường đã tiến triển qua giai đoạn sớm.

Vì vậy, các chuyên gia đều thống nhất rằng:

• Không chờ đến khi có triệu chứng mới đi khám
• Theo dõi đường huyết và HbA1c định kỳ, đặc biệt ở người trên 40 tuổi, thừa cân, ít vận động hoặc có tiền sử gia đình
• Can thiệp sớm bằng thay đổi lối sống và điều trị phù hợp chính là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa biến chứng tim mạch, thận, mắt và thần kinh

Hiểu đúng về đái tháo đường ngay từ khi chưa có triệu chứng không chỉ giúp người bệnh kiểm soát tốt hơn mà còn bảo vệ chất lượng sống lâu dài cho chính mình và gia đình.

Nguồn: timesofindia.indiatimes
 

Lưu ý: Công ty TNHH Thương Mại Quốc Tế Merinco là nhà phân phối vật tư y tế, không cung cấp lời khuyên y khoa. Nội dung chỉ nhằm mục đích thông tin không thay thế tư vấn từ bác sĩ. Một phần nội dung được tạo ra với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo và có thể chưa đầy đủ hoặc không được cập nhật thường xuyên. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.