Suy van tĩnh mạch nên dùng vớ y khoa gối hay đùi?

Suy van tĩnh mạch nên dùng vớ y khoa gối hay đùi?

Với tình trạng suy van tĩnh mạch, việc lựa chọn vớ y khoa gối hay đùi còn tùy thuộc vào vị trí, phạm vi tổn thương. Trường hợp tĩnh mạch suy yếu ở vùng cẳng chân hoặc mắt cá chân, bạn nên chọn vớ gối y khoa hoặc vớ nén bắp chân. Ngược lại, nếu tổn thương lan rộng lên vùng đùi, khi đó vớ đùi y khoa sẽ là lựa chọn phù hợp cho bạn.

Tại sao suy van tĩnh mạch nên sử dụng vớ y khoa?

Vớ y khoa là phương pháp nén ép từ bên ngoài nhằm hỗ trợ máu tĩnh mạch lưu thông ngược về tim. Khi van tĩnh mạch bị suy yếu, máu dễ ứ đọng ở chân, gây sưng, nặng và giãn tĩnh mạch. Vớ y khoa tạo ra áp lực giảm dần từ cổ chân lên đùi (áp lực cao nhất ở cổ chân và giảm dần lên trên), giúp:

• Cải thiện tuần hoàn máu, giảm ứ đọng và phù nề.
• Giảm triệu chứng sưng, nặng chân, đau mỏi, chuột rút.
• Ngăn ngừa giãn tĩnh mạch tiến triển, đặc biệt ở những người thường xuyên đứng hoặc ngồi lâu.
• Hỗ trợ sau phẫu thuật tĩnh mạch để duy trì kết quả điều trị và giảm tái phát.

Với cơ chế hoàn toàn cơ học, vớ y khoa là phương pháp an toàn, không dùng thuốc, có thể sử dụng lâu dài và kết hợp cùng các biện pháp điều trị khác để tăng hiệu quả.

Ảnh: Vớ y khoa giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm ứ đọng và phù nề

Những lưu ý khi lựa chọn và sử dụng vớ y khoa

Để vớ y khoa phát huy tối đa hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng sau:

1. Chọn đúng mức áp lực nén

Theo tiêu chuẩn châu Âu, vớ y khoa giãn tĩnh mạch được chia thành các cấp độ sau:

• 12-18 mmHg: Áp lực nhẹ, dùng để phòng ngừa cho người thường xuyên đứng hoặc ngồi lâu, phụ nữ mang thai, người hay đi giày cao gót hoặc có cảm giác nặng chân vào cuối ngày.
• 18-21 mmHg (CCLI): Dành cho suy tĩnh mạch giai đoạn sớm, có biểu hiện mỏi, sưng nhẹ, có thể nhìn thấy mạch máu nổi dưới da.
• 23-32 mmHg (CCLII): Phù hợp với người suy tĩnh mạch mức độ vừa, có giãn tĩnh mạch rõ rệt, phù nề nhiều hoặc sau thủ thuật điều trị.
• 34-46 mmHg (CCLIII): Áp lực cao, chỉ dùng khi bác sĩ chỉ định trong trường hợp suy tĩnh mạch nặng hoặc sau phẫu thuật.

2. Chọn đúng kích thước

Bên cạnh việc chọn đúng mức áp lực, kích thước vớ cũng là yếu tố quyết định hiệu quả sử dụng. Bất kỳ vớ y khoa nào cũng đều có nhiều size, vì vậy bạn cần đo chu vi cổ chân, bắp chân (và cả đùi nếu dùng vớ đùi) trước khi mua để chọn size phù hợp nhất. Lưu ý nên đo vào buổi sáng, khi chân chưa sưng để có số đo chính xác nhất. 

Một đôi vớ vừa vặn sẽ giúp phân bổ áp lực hợp lý, hỗ trợ lưu thông máu tốt mà vẫn thoải mái khi mang cả ngày dài.

3. Mang vớ đúng cách

• Mang vào buổi sáng, khi chân chưa sưng.
• Vuốt phẳng vớ, tránh gấp hoặc cuộn thành trên hoặc dưới vớ vì có thể làm nghẽn tuần hoàn.
• Nên giặt vớ bằng tay, không vắt xoắn hoặc phơi trực tiếp dưới nắng để giữ độ đàn hồi.

4. Kiên trì sử dụng

Hiệu quả của vớ y khoa không đến ngay lập tức mà thể hiện rõ khi sử dụng đều đặn mỗi ngày, đặc biệt trong thời gian làm việc hoặc di chuyển nhiều.